自己催眠

自己催眠を続けてみたら日常で心が安定した時間が増えていく

こんにちは^ ^
あなたの潜在能力を最大限に引き出す
大阪 女性催眠術師 水野真由美です。

自己催眠セミナー,自分を愛する,大阪

New🌟オンラインでの催眠セッション、自己催眠セミナーも承っております、コロナショックで外出を控えられている方も、ご利用いただけましたら幸いです。オンライン催眠セッションはこちら>>>

 

3月に開催した「なりたい自分になる自己催眠」のグループ講座、今月も3名の素敵な女性にお越しいただきましたよ^ ^

みなさまお顔を隠してもよかったらと写ってくださり、一緒に撮っていただけるだけでもすごくありがたいです😍

なりたい自分になる自己催眠は、超実践、体験型の自己催眠セミナー

 

自己催眠セミナーでは、2つの原稿に沿って、実際に催眠にかかりながら練習していく、超実践型のセミナーです!

 

🌷原稿1
集中力を作りながらイメージしていく方法
体の部位ごと、例えば右手、左手、右足、左足、と、部位ごとに暖かくなったり、重くなたりすることに集中し、イメージを膨らましていく方法です。

催眠は集中力とイメージ力が大切なので、とても効率が良い方法なのです!

 

🌷原稿2
イメージ力を使い身体の部位ごとに、力を抜いていく方法
例えば、頭の力を抜いて、次に顔の力を抜いて、次は首の力を抜いて〜など、どんどん力を抜いていきます。柔らかい光のイメージや、他にも心安らぐイメージをたくさん入れていきます。

ヒプノセラピーなどでも使われる方法で、段階的リラクゼーションと呼ばれたりしています💁

 

セミナー中は、この2つの原稿を練習するだけでなく、深く深く催眠に入っていただけるように、催眠術を使って一気に催眠に落とし、さらにわたくしが長文の誘導をしていきます。

集中力を高めながらの自己催眠の練習して、催眠術で深く落として、体の力を抜いていくのです。

 

全体を通して120分のセミナーの中で、、、

ひとつめの原稿で集中力とイメージ力を作っていき
その状態から催眠術で一気に催眠へ落とし
そのままリラクゼーションの催眠術にどっぷりと入っていただきます。

 

気がつくと、深いリラックスを体感できたり、わたしの声しか聞こえていない状態になる。

もう、どっぷりと催眠に入っているのです。

 

一度深い催眠状態を体験すること、誰かに催眠術をかけてもらうことが大切

え?だけど、セミナーで深く入っても、わたしの誘導がなくなって、自分一人で催眠になんて深く入れないんじゃない?って思いました?

いえ、催眠は、一度他者に深い催眠をかけてもらうことが、超重要なのです!

 

人って、未知のこと経験したことないことって、わかんないでしょ?

 

だからね、例えば、、、、瞑想やマインドフルネスとかで、無になりたくっても、無になたことなかったら、どんなのが無なのかわかんない、

だから、自己催眠も我流だと、これであってるのかとかよくわからなくて、続かなかったり、瞑想していても無になるのが難しかったりするんです。

 

なのでね、自己催眠はもちろん、瞑想でもマインドフルネスでも、なかなか集中できないって方は、一度、誰かに深い催眠に入れてもらと良いのです!

そして、自分の心と体で、催眠状態というのを体感することが大切なんです。

その後、お家でも、わたしのサロンで、深い催眠に入ったときの感覚を思い出して、そこを目指して自己催眠なり、瞑想なりの練習をしていくのです(^_-)

 

深い催眠に入ると無になれるから、不安ネガティブ思考がなくなります

さて、今回の自己催眠でも前回同様に、おひとりづつになりたい自分をストーリー仕立てにしていただき、深い催眠に入ったところで暗示として入れていきました!

臨場感溢れて涙を流されたり、深い深い催眠に入って静かになった心の中で気づきを得ていただいたり、何より深い催眠に入ると無になれるので、不安やネガティブな思考もなくなってしまうんですね。

 

はにぃ
はにぃ
ストーリー仕立てで暗示を入れるとなぜいいの?前回の自己催眠セミナーのレポを読んでみてね!↓
自己催眠,無になる,催眠術
瞑想やマインドフルネスの効果をあげたい人は「自己催眠」を極めよう瞑想は催眠術の観点から見れば、呼び名が違うだけで催眠の一種だと言えます。瞑想しても雑念なくすの難しいですよね?だけど催眠術の技術を持ってすればたやすく無になれたりします。だって催眠術師は催眠のプロだから!...

 

自己催眠を続けるほどに、日常でも安定した心が養われる

そしてね、セミナー後も、この日わたしの誘導で深いリラクゼーションを体感したところを思い出しながら、自己催眠を続けていただくと、

静かで安定した心をより思い出しやすくなり、そうすることにより日常でも心が落ち着く場面が増えてくるということになるのです😉

 

こぶたちゃん
こぶたちゃん
深い催眠状態にに入れると、ストレスが消えていっちゃたりするんだよね(^_-)↓
催眠術,催眠療法,潜在意識,大阪
日常のストレスや倦怠感が催眠術でスッキリ消滅するのが癖になる!整体やリラクゼーションの後は身体はすっきりするけれど、催眠術では身体だけでなく内面の重たいものまでスッキリとなくなります。 催眠の後の、全身の倦怠感が全部なくなって内部のモヤモヤもすっかりとなくなったあのスッキリ感が本当に癖になりました!...

 

 

Iさまのご感想

1、お申し込みしていただいた動機(理由)、期待していたことなどを教えてください

・催眠術に興味があった。TVで観ていて面白そうだなーと思っていた。

・自分のネガティブな思い込みを改善できたらいいなと思った。

 

2、自己催眠講座で、新しい発見、関心したことがあれば教えてください。

手が開かない、重くなる、、、etcが体感できて楽しかった。

 

3、自己催眠講座を受けて、今後に活かしていけそうなことは?

自己催眠をかけるための暗示を考えている間、本当に自分が求めることは何か?を考え、理解することができた。

 

4、自己催眠講座で、特に楽しかったこと印象に残ったことなど、どんなことでも率直なご感想をお聞かせください!

こうなったら嫌だな、の暗示をかけられているときに、涙が出てきました。リアルに考えてる事だからか?なのか、、、。

こうなったらいいな、の方をもっと当たり前に感じられるようにしたいので、日々の生活に取り入れていきます。

 

5、当日のわたしの印象を教えてください^ ^

優しく教えてくださいました!

 

6、その他、書ききれなかったご感想や、溢れる想いなどあれば、なんでも教えてください ^ ^

他の講座も受けてみたいです。

 

Kさまのご感想

1、お申し込みしていただいた動機(理由)、期待していたことなどを教えてください

子供たちの心配、気持ちの安定

 

2、自己催眠講座で、新しい発見、関心したことがあれば教えてください。

こんなに深い催眠に入っていくとは思いませんでした。

体が重たくなり、スッと安心の世界に行くことができて、びっくりしました。

 

3、自己催眠講座を受けて、今後に活かしていけそうなことは?

自分でもやってみたいです。もっとイメージが出来そうです。

 

4、自己催眠講座で、特に楽しかったこと印象に残ったことなど、どんなことでも率直なご感想をお聞かせください!

本当に催眠状態になれたこと。

不思議な体験が出来て楽しかったです。

 

5、当日のわたしの印象を教えてください^ 

とても明るく、イキイキされて、優しく素敵でした♡

 

6、その他、書ききれなかったご感想や、溢れる想いなどあれば、なんでも教えてください ^ ^

また講座を受けたいです。今日はありがとうございました♪

 

 

Aさまのご感想

1、お申し込みしていただいた動機(理由)、期待していたことなどを教えてください

・知人がご一緒されていて興味を持ちました。

・以前ヒプノセラピーで全く入らなかったので、違いを知りたく、、、

 

2、2、自己催眠講座で、新しい発見、関心したことがあれば教えてください。

ヒプノとの違いも分かりましたし、最初にマイナス、プラスを書いてそこにイメージを持ってい

くのもよかったです。

 

3、自己催眠講座を受けて、今後に活かしていけそうなことは?

自己リラックスの方法を教えていただきました。無理なく出来そうです。

 

4、自己催眠講座で、特に印象に残ったことなど、どんなことでも率直なご感想をお聞かせください!

無駄なくとても練り上げられた講座だと思いました。

 

5、当日のわたしの印象を教えてください^ ^

FBで拝見していたより、お声が素敵でとても親しみがあり、何よりも頬がバラ色でいらっしゃるのが、とても幸福感にあふれておられ安心出来ました。

 

6、その他、書ききれなかったご感想や、溢れる想いなどあれば、なんでも教えてください ^ ^

身体系を試してみたいです。例えば、何年もまつ毛が抜けてしまって困っています。

他には、豊胸、噛み合わせ、小顔、視力など。

 

New🌟〜オンライン催眠術セッションのご案内〜
・ご遠方の方、昨今のコロナショックで外出自粛をされている方へ
ズーム(ZOOM)というツールを使い、パソコンの画面越しで催眠術をかけさせていただきます!海外の方もOK(日本語が話せる方)
https://ws.formzu.net/fgen/S88028821/

前世療法コロナ自粛割引キャンペーン〜オンラインセッション
限定5名4/1(水)20:00募集開始→締め切り4/10(金)

関連記事
穏やかな心,心の平安,催眠術,大阪
こんなに心が穏やかでフラットになったのは初めて!催眠術で心が安定催眠術でやる気とモチベーションをアップしたい!そう思ってセッションにきたのに、嬉しい誤算が!いつもごちゃごちゃしている頭の中が雑念がなくなって、心がものすごく穏やかになってしまった!今までこんなに心が穏やかになったことがない!とすごく喜んでいただきました^ ^...
自己肯定感が低かったのによく笑い自分が大好きに!能力開発講座講座を受ける前は自己肯定感が低かったのですが、回を重ねる毎にできる事が増えていき、自信が持てる様になり自分の事が好きになりました!本当の能力開発講座で毎回深い催眠術を受けていただいたお声です!...
催眠術,前世療法,大阪,ヒプノセラピー
子供の頃の素直な自分の心に戻る 潜在意識と繋がる催眠術と前世体験深い催眠に入っていくと潜在意識とつながります。子供の頃のピュアな自分に戻ると幸せが心いっぱいに溢れてきます。子供の頃って、素直に人に憧れたり、素直に誰かを大好きになれたりしたでしょう? そんな自分を思い出して、心があったかくなるのです。 でも、それは本来の本当の自分の姿。その自分を抱きしめて愛でて感じていくのです。...
自己催眠,潜在意識,催眠術,ダイエット催眠,大阪
催眠術で自分を深く愛せば、自分に自信がないお悩みは解決します。ダイエットよりも自分に自信がなかったのが、問題だったのかなと思いました。自分の存在が必要となれたり、宝物と思えるようになって嬉しいです。ー今の悩みを改善しようと思ったとき、多くのそれらは、自分を愛することができれば解決してしまったりします。...

 

メリットだらけの催眠術メニュー↓
催眠術メニュー ダイエット、苦手克服、英語ペラペラ、潜在能力開発潜在意識から能力を最大限に引き出します。苦手克服、ダイエット、英語ペラペラ。催眠中は脳の緊張が緩み究極のリラックス。「無」の世界へ5分でいけます。...

 

🌷募集中のイベント

✨催眠カレー🍛次回開催日決定次第更新されます↓

長期3ヶ月継続講座✨
ヒーラー、チャネラー、スピリチュアルセラピストさんのための【本当の能力開発講座】大阪

別ブログに催眠術体験のご感想をいっぱい書いています!こちら>>>

 

輝く幸せマインドになりたい方は、ご登録ください^ ^↓

水野真由美 メルマガ

 

自己催眠講座のご感想💖

催眠術師が導く「自己催眠講座」だからできること、
あなたをまるで夢の中にいるような不思議な世界へお連れします!

催眠術関連! オススメ記事
↓↓↓

わたくしへのお問い合わせはこちらにお願いいたします!↓

f:id:love-mami:20180403204911j:plain

ポチッと押していただけたら嬉しいです♪
↓↓↓

↓↓↓
にほんブログ村 美容ブログ 女子力アップへ