こんにちは
あなたの潜在能力を最大限に引き出す
大阪 女性催眠術師 水野真由美です。
今サロンでおもてなししてるアップルティー🍎成城石井がお気に入り✨フリーランスでデザイン系のお仕事をされているAさんが「苦手克服催眠セッション」にお越しくださいました。
以下は、お申し込み時にいただいたメッセージです。（掲載のご許可をいただいています）
・こどものときから現在まで、理不尽なことや違和感のあることを言われたときに頭が真っ白になり、涙が出て何も言えなくなります。その場で意見が言えません。結局言いくるめられてしまいます。後でそのときの怒りや悔しさ、イライラが出てきて収まりません。
その場で違和感を感じたら毅然とした態度で意見が言えるようになりたいです。
・嫌な出来事や不安が頭からはなれにくく、仕事が手につかないことがよくあります。気持ちの切り替えができるようになりたいです。
・堂々とし、強い自信をもちたいです。
個人で活動していると、営業も交渉もご自身でされている、ということが多くて、結構孤独だったりすると思うのです。
活動していく中で、トラブルがあったりしんどいことがあったりして、聞いてくれる仲間がいたとしても、最終的に問題を解決するのは自分しかないので、悶々と悩んでしまう、、、
よ〜くわかります、わたくしも全て1人でお仕事完結してるから💦
人に言い返せないことより自分を責めるのが一番辛い
今回ご相談いただいたAさまも、取引先との意見の相違で悩まれ、辛い思いを抱えられてパンパンになってお越しくださいました。
つい最近理不尽なことを言われたのに先方に何も意見が言えず泣いてしまい、恥ずかしく、悔しい思いをしました。
優しい人ほど相手に遠慮してはっきり言えなくて、1人で活動しているので誰かに指示を仰ぐわけにもいかなくて、、、、
そんなときって、自分の内側を責めてしまって辛くなったりしますね、
トラブルに巻き込まれたとき、自分にとってすごく理不尽なことだったとしても、自分の中の性格を責めてしまう。
はっきり言えない自分が悪いんだ、どうしてわたしはあのとき引き受けてしまったんだろう、、、などなど、、、、
自分で自分を責めるのって一番辛いことで、だったら自分を責めるのをやめられればいいんだけど、今の現状の環境の中では難しいですよね🥲
環境が自分を作っているから、今の仕事があって今の生活があっての環境だから、急にガラッと自分の中身を変えてしまうってことは、
明日から職も変えて家族とも離れて、極端な話しをすると今の自分を捨てるってこになるわけで、まず無理ですよね。
今の環境が作られてるのは自分の思考で選択してきた結果で、今の性格が作られているのも自分が思考してきた結果。
つまり、思考が自分を作ってるんですよね。
わたしたちの性格形成については後天的なものが多いとされてるけれど、先天的な部分もあると考えられています。
橘玲さん著 → スピリチュアルズ「わたし」の謎 に人間の先天的な性格について興味深く書かれて面白かったです！
ネガティブ思考は催眠術で消えてしまう
深い催眠に入ると、その思考がなくなってしまうので、ほんのさっきまで考えていた心配事が、頭の中から消えてしまうのです！
なぜ思考が消えるのかというと、催眠術は集中させる技術で、一つのことしか考えていない状態になるからです。その状態こそが、潜在意識と深く繋がっているところなのです。
でもね、人の記憶を消してしまうということはできないのです。
「忘れたいことがあるので、催眠術で記憶を消してください」と、言ってこられる方がいらっしゃるのですが、催眠術で一時的に記憶が消えたとしても、記憶が消えたように思っているだけなのです。
だから、時間が経ったら戻ってくるし、その場で記憶が戻ってこなかったとしても、心の奥底の潜在意識の中にはその記憶はちゃんとあるので、いずれ戻ってきます。
（催眠術では必ず暗示を解いて元に戻します）
さて、Aさんのセッションでは、
頭の中が心配でいっぱいだったAさんは、深い催眠の中で思考がすっかり消えて心配事もなくなったので、とても穏やかな気持ちで目を覚ましていただきました。
目を覚ましてもその穏やかな心は続きます、でも前述した通りに記憶はなくならないので、心配していたところの記憶が全くなくなってしまったわけではないのですね。
深い催眠に入っている間は、思考がなくなるというよりかは、何も考えていない状態なんです。そして何も考えていないんだけど、意識はあるのです。
だから目が覚めて、不安や心配が消えていても「克服したかった悩みの記憶」はあるから、今の自分の状況を冷静に見ることが出来たりするんです。
客観的に見れるような、そんな感じかもしれません。
よく言っていただくのが、「なんであんなに囚われてたんだろう」「よく考えたら大した問題じゃない」「もうどうでもいいかな」というようなことです。
ただ、このように頭の整理のような思考のお掃除のようなものができるのですが、セッションが終わると元の日常の生活に戻っていくので、
徐々に周りの環境に思考が引っ張られて戻っていくのです。
だから、しっかりと自己催眠してほしいし、また、元の思考に戻ってきたらサロンにお越しいただきたいのです。
人の思考や習慣は積み重ねで作られていくので、考えや習慣が変わるのはある程度の時間がかかります、催眠術は強力だけど奇跡でも魔法でもありません。
気持ちを切り替えるお手伝いができるだけなんです、だから、継続で何度かお越しいただくのがオススメなんです。
でも一切強制はしてないし、強くオススメすることもありません、なぜなら催眠術は、自分で自分にかけてる暗示だから、自ら進んでかかりたいと思わなければ効果がないから
Aさんからは、こんなメッセージもいただいてたので、
潜在意識に関心がありアファメーションや瞑想等を知り実践したりしています。
自己暗示で変容していけるようご教授いただけましたら幸いです。
ご自身でもしっかりと潜在意識と繋がれるように、自己催眠の実践練習をじっくりさせていただきました😉
一度、深い催眠に入って「無の境地」というものを体験すると、その後瞑想にも入りやすくなるんです。
「セッション後は視界がクリアに」 ご感想
１、お申し込みしていただいた動機（理由）、期待していたことなどを教えてください
ちょうどしんどいことがあったきっかけで、前から自己催眠に興味があったので申し込みました。
２、「催眠セッション」で、新しい発見、感心したことなどあれば教えてください。
・催眠の心地よい感覚から抜けたくないような感覚がありました。
・セッション後は視界がクリアになり驚いた！
３、「催眠セッション」を受けて、今後に活かせそうなことは見つかりましたか？
自分で自律訓練などして心を落ち着かせる方法を教えてもらったので、それをやっていきたい。
４、「催眠セッション」で、特に印象に残ったことなどあれば教えてください。
・光のイメージのとき目がくらみそうなくらいまぶしかった
・太陽の光でどんどん暑くなるイメージをしたとき、頭のてっぺんが本気でジリジリ暑く感じてびっくり。
５、当日のわたしの印象を教えてください^ ^
お話ししやすい！気さくな感じがして安心してセッションを受けれました。
７、その他、書ききれなかったご感想や、溢れる想いなどあれば、なんでも教えてください ^ ^
面白かったです！
🌷サロンは女性限定のため、男性の方は個室を借りてのセッションとさせていただいています。セッション費用に別途個室代金を頂戴しています。オンラインもしています。
60分2200円〜になります。
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