瞑想も自己催眠も一緒「過去も未来もない今ここにいる自分」を感じる - 大阪催眠術で潜在意識から望み通りの自分になる方法

こんにちは
あなたの潜在能力を最大限に引き出す
大阪女性催眠術師水野真由美です。

瞑想は心を静かにするもの、自己催眠は自己改革するもの、とイメージがありますか？

でもね、行き着く先は同じなんですよ。

だから瞑想を練習しても自己改革はできますし、自己催眠の練習をしても心静かに無になれますよ☺️

Contents

自己催眠を続けて行動も体調も良好
瞑想も自己催眠も行き着く先は同じ「今ここにいる自分」
- 瞑想にも自己催眠にも魔法はない
自己催眠を続けることで行動が変わってきた

自己催眠を続けて行動も体調も良好

２回目のセッションにお越しくださったNさまは、その後自己催眠の練習を続けることで、

気持ちも体調も調子がくなってきているので、さらに自己催眠を極めたいと、また来てくださいました。

＊初回の個人セッションでは、自己催眠の指導もしています。

Nさま

前回は貴重な体験をさせていただきありがとうございました。
あれ以来、日に2～3回自己催眠を続けております。物事に前向きに取り組めるようになってきました。体調面も良好です。

このようなご報告をいただき、本当に嬉しく思います。

自己催眠は個人セッションにセットで指導させていただいている他に、グループ講座もしていて、毎回満席になりキャンセル待ちも出る大人気グループ講座になっています。

でもね、最近、瞑想のグループ講座もはじめたのですが、こちらの方は自己催眠講座に比べて、人気がないんです💦

なんでなんだろう、、、と思っていたのですが、、、

瞑想も自己催眠も行き着く先は同じ「今ここにいる自分」

瞑想講座も自己催眠講座も、中身はそんなに変わらないのですよ。

心無になるところに持っていくのはどちらも同じだし、瞑想状態も催眠状態も最終目的は同じなのです。

そんな話しをNさまにしていたら、Nさまも瞑想講座より自己催眠講座を選ぶと思う、とおっしゃるのです。

なぜなのかお聞きすると、、、

Nさま

瞑想というと、スティーブ・ジョブスとか、お釈迦さまとか、座禅とか、すごく高尚な感じがするのと、ただ心を静かにするだけ、というイメージがある、

に対して、自己催眠は「自己改革」というイメージがあるので、自己催眠の方に興味を惹かれる

とのことで、それをお聞きして、衝撃を受けてしまいました！

なるほど〜〜〜〜！！

そういえば、そう思ってしまうかもしれないですね！

瞑想っていうと、静かに座って自分の内側を見つめるって感じですもんね。

いえ、確かにそうでもあるんですが、自己催眠と目指すところは同じなんですよ。

心無になり、過去も未来もない「今ここにいる自分」だけを感じるのは自己催眠も同じです。

同じところに行き着くのだから、自己催眠で出来る事なら瞑想ででもできます。（例えば自己改革したいなら）

瞑想講座でも、ご自身でも深い瞑想に入れるようになるように、講座の中で何度も自分で深く入る練習もします。

自己催眠でできると思っていたところの、自己改革をしたかったら、瞑想の中でも同じようにすればいいだけです。

深い瞑想状態=深い催眠状態、なのです。

瞑想にも自己催眠にも魔法はない

ただし、瞑想にも自己催眠にも、どちらも魔法はありません、一瞬で自分が変わってしまうこともありません、自分を変えていくには努力は必要になります。

瞑想も自己催眠もご自身を変化させていくお手伝いツールにすぎない、ということは覚えておいてくださいね。行動するのはあなた自身です。参考記事↓

一度の催眠術ですっかり性格が変わるなんてナイです！魔法じゃないよ催眠術は強力だけど魔法ではありません、あなたの潜在能力を引き出しているだけなの。楽して変わりたい！そう思って申し込んでくださる方がいたとしたらそれは違うのですよ！人間はそう簡単に変わるようにはできていないのです、、、、なぜなら、、、...

自己催眠を続けることで行動が変わってきた

話しは戻りますが、Nさまに初回にお申し込みいただいたときのメッセージです。

男性の口コミ

以前より潜在意識、自己催眠等に興味を持っておりましたがなかなか触れる機会がなく今に至っております。
今回、受講希望するに到ったのは春から町内会の会長になることになり少しでも今の自分から催眠で変われたらと思ったことです。
今の時点で変化を希望するのは嫌なことや苦手なことを先延ばしてしまう性格を改善したいと思っております。

そして、セッションで深く催眠に入っていただいて、その後自己催眠を続けていただいたことで、

今までなら、やらなければいけないこと、行動しなければいけないことが、億劫だと思っていたことが、「よし！やるぞー！」のように変わってきたとか、

Nさま曰く、言葉では表現し難いが、やる気がでて気分が落ちることもなくなってきたようなそんな感じです、とおっしゃっていました。

自己催眠は続けると、心にとても良い効果をもたらすので、是非習得していただけたらと思います。

Nさまが受けてくださった、個別催眠セッションはこちらです⇨ 苦手克服/個別催眠セッション

次回の自己催眠講座は、５月に開催の予定で日程を調整中になります、瞑想講座は４月２４日(日)に大阪上本町のサロンで開催しますので、よろしければお待ちしています！今回の瞑想講座は女性限定になります

是非、マインドフルネスを体感しにきてください＾＾

次回開催はこちら👇

第一回開催のレポ👇