自己催眠グループ講座

苦しい経験を催眠で消し去ることはできない、自己催眠で穏やかに心を保つ訓練を

こんにちは
あなたの潜在能力を最大限に引き出す
大阪 女性催眠術師 水野真由美です。

日常に大きな変化があり、心が受け止めきれずに毎日とても苦しくて少しでも楽になれたら、とお越しくださいました。

このような場合は、どんな催眠がいいですか?と、お問い合わせいただいたので、「自己催眠講座」をお勧めしました。

苦しい経験を催眠で消し去ることはできないわけ

催眠術にかかって、今の苦しい気持ちだけを消し去ってしまえればいいのですが、それは出来ません。

人は、今までの経験や環境が絡み合って出来ているので、ひとつのことだけ消し去ってしまうことは出来ないのです。

その苦しい経験も、今、ここにいる自分を作っている一部だからです。

 

ただ、催眠は深く入っていければ、心が安定した状態になります。

物事にとらわれなくなり、今苦しんでいることも、客観的に見れるようになります。

(個人差はありますが、多くの方にそのようにご報告をいただいています。)

そのような理由から、自己催眠講座をおすすめしました

個別セッションでは、お悩みのご相談に合わせて催眠誘導を進めていきますが、

今回のKさまの場合は、ご相談にのることよりも、ただ心を穏やかに保っていくことが必要だと思いましたので、自己催眠講座をおすすめしました。

 

今の世の中では、「その場で苦しい気持ちを消してしまう」ような方法は、まずないだろうと思います。

多くの場合は、とても悲しいできことも、辛すぎた苦しみも、時が経つほどに徐々に悲しさや苦しさが軽減していきます。

今は苦しくても時が解決してくれるのを待つことが、心の改善に向かう最良の方法だと思います。

 

そして、その時を待つ間に、深く催眠に入り心を癒していくのはとても良い選択だと思うのです。

ただ、あまりにも悲しみが大き過ぎたり、辛すぎて、そのことしか考えられないような心の状態の場合には、催眠にかかりにくいということがあります。

催眠は、集中させる技術でもあるから、寝ても覚めても悲しい出来事のことばかり浮かんできてしまう状態では、集中していくのが難しいからです。

 

Kさまの場合、はじめご連絡いただいたときの文面からは、とても苦しまれていて心が壊れそう、とのことでしたので、今の精神状態では催眠に入っていっていただけるか心配したのですが、

すごくよく深く催眠に入っていただけて、穏やかな心になり、今の悩みを客観的に見れるようになりました。

一度の催眠誘導で苦しい気持ちが消えてなくなってしまうのではない

催眠にかかっても、その苦しい気持ちがずっと消えてなくなってしまうわけではないのですが、深い催眠に入ると、心が安定して物事にとらわれなくなります。

催眠に入っている間、苦しくて壊れそうになっている心の中を、穏やかにしていただいて、さらにご自身でも自己催眠を習得していただいて、毎日少しの時間でも穏やかに過ごす時間を作っていただければと思いました。

毎日少しづつ心を整えていく

催眠は魔法ではないので、深くかかっても徐々に日常の自分に戻っていきますが、

毎日、ご自身で深く催眠に入っていただくことで、毎日少しの時間でも心を安定させる時間を持っていただくことにより、徐々に心が安定していきます。

 

-ご感想

ご感想👇

1、お申し込みしていただいた動機(理由)、期待していたことなどを教えてください
精神状態が不安定なので落ち着かせたかった

2、「自己催眠講座」でのご感想をご自由にお書きください
思っていた以上に深く考えることがなくなり、客観的に思考が向いた

3、「自己催眠講座」で今後に活かせそうなことは見つかりましたか?
仕事への集中力の向上に使える

4、「自己催眠講座」で特に興味深かったこと、印象に残ったことがあれば教えてください。
思った以上に深く催眠に入ったこと

5、当日のわたしの印象を教えてください^ ^
とても丁寧でわかりやすかったです。

6、その他、書ききれなかった想いがあれば!
すごく楽になりました。助かりました

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